Crecimiento Personal Quotes

“¿Qué podía hacer Maurice, que era todo errores?”
― E.M. Forster, Maurice

“No buscamos cambiarlo todo, buscamos cambiar lo esencial.”
― Elior Fénix, Nacer desde Mí: Un viaje de transformación hacia tu verdad interior

“Entérate, el diálogo no se hace a gritos, eso es otra cosa; las soluciones no se encuentran entre el ruido. Las carencias, los complejos, no se pueden enmascarar por mucho que levantes la voz porque gritan más que tú. Hernández, Concepción. (2020). Alma (y su casita de muñecos). Star Sale Editores, SL”
― Concepción Hernández Sánchez, Alma (y su casita de muñecOs)

“Más allá del placer momentáneo, la felicidad no se limita a experiencias placenteras o emociones positivas. Es un estado de bienestar duradero que surge de la conexión con nuestros valores, el desarrollo de nuestro potencial y la contribución a algo más grande que nosotros mismos.”
― Miguel Ángel Jorquera García, FORJANDO EL MAÑANA: Cómo encontrar claridad, recuperar el sentido y vivir con propósito

“La incertidumbre es la única certeza que existe, y saber cómo vivir con la inseguridad es la única seguridad.”
― Miguel Ángel Jorquera García, FORJANDO EL MAÑANA: Cómo encontrar claridad, recuperar el sentido y vivir con propósito

“La idea principal es poner en marcha una ingeniería de hábitos, dadas las restricciones que plantea nuestra anatomía. Y nuestro sistema nervioso es parte de ella, por lo que tenemos que alinearnos en ese sentido”
― Juan I. Fernández, Libertad para Gente Inteligente: De la cognición a la acción

“Lo “aburrido” no es aburrido. Generalmente somos nosotros los que estamos contaminados o afectados por una situación previa, y esa contaminación sesga la manera en la cual vemos la realidad. Por eso, a la hora de tildar algo de aburrido, es importante siempre revisar desde qué situación se lo está diciendo.”
― Juan I. Fernández, Libertad para Gente Inteligente: De la cognición a la acción

“Lo que hacemos hoy determina las posibilidades que tendremos mañana”
― Juan I. Fernández

“El poder no deviene de hacer mucho, sino de lo inverso. Es decir, de las restricciones, hacer menos y mejor, focalizando nuestra energía para lograr un mayor impacto. No ignorando nuestras limitaciones, sino entendiéndolas y utilizándolas a nuestro favor, sacrificando cosas de manera estratégica. Detrás de cualquier persona que consideremos poderosa, hay grandes sacrificios.

De hecho, el nivel de poder que logremos alcanzar será proporcional a nuestro nivel de sacrificio”
― Juan I. Fernández, Libertad para Gente Inteligente: De la cognición a la acción

“Nuestro carácter define la calidad de nuestras decisiones. Cuanto más fuerte sea, mejores decisiones tomaremos, y, por ende, mejores resultados obtendremos”
― Juan I. Fernández, Libertad para Gente Inteligente: De la cognición a la acción

“A largo plazo, el carácter es un gran determinante de cómo nos va a ir, simplemente porque son muchas las decisiones que tomamos, y cada decisión está afectada por la anterior. Eso implica que el algoritmo que usemos para elegir buenos o malos caminos resulta crucial”
― Juan I. Fernández

“Si quieres cambiar al mundo... sé la mejor versión de ti mismo en los momentos más oscuros.”
― William H McRaven, Make Your Bed

“A veces, lo único que se necesita es una persona que haga esa diferencia.”
― William H McRaven, Make Your Bed

“La vida se trata de borrón u cuenta nueva, si no lo asumes así te enfrentaras te iras sumergiendo en un espiral decadente donde evocaras a tus miserias y estas se alimentarán de tu tiempo.”
― Amir Obregón Vargas

“«El ladrón del alma llamado "Baja autoestima hace que nos veamos como hormigas faraón ante las montañas escarpadas de la rutina diaria».”
― Monica Lombo, Los Ladrones del Alma

“La meta legítima de la psicología es lo negativo, la eliminación de distorsiones e ilusiones, no lo positivo, el conocimiento cabal y completo de un ser humano. La única manera de alcanzar el conocimiento pleno reside en el acto de amor; este acto trasciende el pensamiento, trasciende las palabras”
― Erich Fromm, El Arte de Amar

“La condición fundamental para el logro del amor es la superación del propio narcisismo, donde se experimenta como real sólo lo que existe en nuestro interior, mientras que los fenómenos del mundo exterior carecen de realidad de por sí y se experimentan sólo desde el punto de vista de su utilidad o peligro para uno mismo.

El polo opuesto del narcisismo es la objetividad; es la capacidad de ver a la gente y las cosas tal como son, y poder separar esa imagen objetiva de la imagen formada por los propios deseos y temores.

La facultad de pensar objetivamente es la razón; la actitud emocional que corresponde a la razón es la humildad. Toda la vida debe estar dedicada a esa finalidad”
― Erich Fromm

“Aun algunos de los peores hombres de esta tierra necesitan conservar la ilusión —y tal vez no sea enteramente la ilusión— de que hay en ellos algo humano y bueno, pues si ya no lo pudieran conservar dejarían de sentirse humanos, lo que por cierto les provocaría la sensación de estar casi locos”
― Erich Fromm, El Arte de Amar

“Todo acto de desobediencia, salvo que sea vana rebelión, es obediencia a otro principio. Puedo desobedecer al Estado porque soy obediente a las leyes de humanidad. No se trata en verdad de un asunto de desobediencia u obediencia, sino a qué o a quién se desobedece u obedece”
― Erich Fromm, El Arte de Amar

“El revolucionario es humanista en el sentido en que siente en sí mismo a toda la humanidad, y en que nada humano le es ajeno. Ama y respeta la vida. Es escéptico, pues sospecha que las ideologías encubren realidades indeseables. Es un hombre de fe, pues cree en aquello que existe potencialmente, aunque todavía no haya nacido. Está plenamente despierto ante las realidades personales y sociales que lo rodean. Es independiente; lo que es lo debe a su propio esfuerzo; es libre y no es sirviente de nadie”
― Erich Fromm

“Cada hombre es un universo para sí mismo, y es su propia finalidad. Su meta es la realización de su ser, incluyendo aquellas mismísimas peculiaridades que son características de él y que lo hacen diferente de los demás”
― Erich Fromm

“La capacidad de amar exige un estado de intensidad, de estar despierto, de acrecentada vitalidad, que solo puede ser el resultado de una orientación productiva y activa en muchas otras esferas de la vida. Si no se es productivo en otros aspectos, tampoco se es productivo en el amor”
― Erich Fromm

“Tener fe requiere coraje, la capacidad de correr un riesgo, la disposición a aceptar incluso el dolor y la desilusión.

Amar significa comprometerse sin garantías, entregarse totalmente con la esperanza de producir amor en la persona amada. El amor es un acto de fe, y quien tenga poca fe también tiene poco amor”
― Erich Fromm

“Es esencial que la disciplina no se practique como una regla impuesta desde afuera, sino que se convierta en una expresión de la propia voluntad; que se sienta como algo agradable, y que uno se acostumbre lentamente a un tipo de conducta que puede llegar a extrañar si deja de practicarla”
― Erich Fromm

“El hombre moderno piensa que pierde algo — tiempo— cuando no actúa con rapidez; sin embargo, no sabe qué hacer con el tiempo que gana — salvo matarlo—”
― Erich Fromm

“El hombre moderno piensa que pierde algo —tiempo— cuando no actúa con rapidez; sin embargo, no sabe qué hacer con el tiempo que gana —salvo matarlo—”
― Erich Fromm, El Arte de Amar

“El amor no es esencialmente una relación con una persona específica; es una actitud, una orientación del carácter que determina el tipo de relación de una persona con el mundo como totalidad.

Si amo realmente a una persona, amo a todas las personas, amo al mundo, amo la vida. Si puedo decirle a alguien «Te amo», debo poder decir «Amo a todos en ti, a través de ti amo al mundo, en ti me amo también a mí mismo»”
― Erich Fromm, El Arte de Amar

“La vulnerabilidad no es debilidad. Es la medida más precisa del coraje.”
― Brené Brown, Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

“A veces la vida nos rompe solo para mostrarnos la luz que llevábamos dentro. En cada silencio, en cada pérdida, resuena el eco de lo eterno.”
― Norberto Hernandez Mendoza, El ECO DE LO ETERNO: Cuando lo heredado se convierte en la llave de nuestra libertad

“La vida se trata de borrón u cuenta nueva, si no lo asumes así te iras sumergiendo en un espiral decadente donde evocaras a tus miserias y estas se alimentarán de tu tiempo.”
― Amir Obregon Vargas