Diddou

“Daca ar trebui sa-mi denumesc stilul de terapie as numi-o, probabil, Terapia Alegerii, fiindca libertatea este despre ALEGERE- despre alegerea compasiunii, a umorului, optimismului, intuitiei, curiozitatii si a exprimarii de sine. Si despre a fi liber si a trai in prezent. Daca ramanem blocati in trecut, spunand: "Macar daca as fi mers acolo, in loc sa raman aici..." sau "Macar daca m-as fi maritat cu altcineva...", atunci inseamna ca traim in inchisoare din proprie vointa. Cam la fel cum ar fi sa traim in viitor, spunand: "N-o sa fiu fericit pana la absolvirea scolii..." sau "N-o sa fiu fericit pana cand nu gasesc persoana potrivita". Singurul lucru unde ne putem exersa libertatea de alegere este prezentul.”
― Edith Eva Eger, The Choice: Embrace the Possible

“Cand jelim, nu o facem doar pentru ce s-a petrecut deja- ci jelim pentru ce nu s-a petrecut. Tineam in mine un an de oroare. Si mai tineam un loc gol, neocupat, vasta intunecime a vietii care n-a fost sa fie vreodata.”
― Edith Eva Eger, The Choice: Embrace the Possible

“Cand ai ceva de demonstrat, nu esti liber.”
― Edith Eva Eger, The Choice: Embrace the Possible

“Cel mai mult dintre noi isi doresc un dictator- dar unul binevoitor -, asa ca putem sa aruncam pisica si sa spunem: "Tu m-ai pus. Nu este vina mea". Dar ne putem petrece viata depinzand de umbrela altcuiva si apoi sa ne plangem ca ne-a udat ploaia. O buna definitie a victimei este mentinerea concentrarii in afara propriei persoane, cautarea in exterior a cuiva pe care sa dai vina pentru imprejurarile curente sau pentru determinarea obiectivului, destinului sau valorii tale.”
― Edith Eva Eger, The Choice: Embrace the Possible