kyusra

“الكثير منا لم يتدرب في الطفولة على التعبير عن المشاعر بالكلام فنجد أنفسنا في بعض المرات بسبب شدة المشاعر التي نشعر بها لا نستطيع أن نتواصل بالكلام فنعبر عن أنفسنا بالأفعال! بالتجنب، أو بالعنف، مع الأشخاص، أو ربما مع الأشياء أو مع أنفسنا.”
― أوسم وصفي, صحة العلاقات: تحدي الشفاء والنضوج في مجتمع حقيقي

“القبول غير المشروط هو احتياجنا ولكن كبرياؤنا يمنعنا من الاعتراف بهذا الاحتياج لأنه يعرينا من شعورنا الزائف بالاستحقاق.”
― أوسم وصفي, صحة العلاقات: تحدي الشفاء والنضوج في مجتمع حقيقي

“ان صفاء النفس وسلامة القلب من الحقد والحسد وحب الخير للناس والفرح باشراقهم ونجاحهم هو اعظم رصيد لسعادة الدنيا وفلاح الاخرة”
― سلمان العودة, أنا.. وأخواتها: رحلة في أسرار الذات

“الشخص الذي يعاني لا يحتاج إلى تحليل للمشكلة أو حتى لحل لها. ربما يأتي هذا في مرحلة تالية، لكن المهم جدا بالنسبة لمن يعاني أن يجد من يشعر به ويفهمه ويقدر معاناته.”
― أوسم وصفي, صحة العلاقات: تحدي الشفاء والنضوج في مجتمع حقيقي