Zizo
https://www.goodreads.com/zizoomara
“الكلمة كالبذرة، لا يمكن إدراك مداها فور انطلاقها”
― أنا قادم أيها الضوء
― أنا قادم أيها الضوء
“وكذا غدر نوائب الدهر، وعجز الإنسان، فلا أمان لتصاريف الأقدار، ولا اطمئنان لتقلبات الأحوال، فتأمل..”
― أنا قادم أيها الضوء
― أنا قادم أيها الضوء
“ومن الطرق الفعالة في العلاج المعرفي السلوكي، أن تحول تفكيرك من «لا بد» و «يجب» إلى «من الأفضل أن»؛ فهذا يعطيك مساحةً من المرونة وتقبل عدم وقوع الذي تفضله وعدم اتهام نفسك عند مخالفة هذه القواعد.”
― جلسات نفسية
― جلسات نفسية
“ليس بإمكان أحد أن يتعافى بدون استخدام الكتابة (الورقة والقلم) أو ما قام مقامهما من سبل التدوين الإلكترونية ،
ولكن كل تلك التسويغات من قبيل (أنا بعمل التمرين جوه دماغي) أو (بتعرف على مشاعري لكن مش بالضروري أكتبها) كلها محض تبريرات من رحم الإنكار، وطرائق للعقل الإدماني الجامد فينا والذي يرفض الانصياع لما فيه دواؤه، ويبحث دومًا عن السبيل
اليسير والأزقة الملتوية والطرق المختصرة.”
― ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
ولكن كل تلك التسويغات من قبيل (أنا بعمل التمرين جوه دماغي) أو (بتعرف على مشاعري لكن مش بالضروري أكتبها) كلها محض تبريرات من رحم الإنكار، وطرائق للعقل الإدماني الجامد فينا والذي يرفض الانصياع لما فيه دواؤه، ويبحث دومًا عن السبيل
اليسير والأزقة الملتوية والطرق المختصرة.”
― ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
“قد تهبط الكارثة فجأة علينا. وقد نحملها داخلنا منذ الميلاد دون أن نعرف. لا حيلة لنا في ذلك. كما لا حيلة لنا أمام كثير من المآسي؛ الفراق، والضعف، والموت. لا حيلة لنا بمشاعرنا. لكن لنا حيلة بأفعالنا، أو على الأقل في السعي لذلك، دون ضمان النجاح. فلا إنسان كامل أبدا، وكلنا، كلنا بلا استثناء، قد نمر بأوقات من النقص والخوف والأنانية والطمع وغيرها من الأخطاء والخطايا، لكن الفارق هو بين من يترك نفسه لتلك الأهواء، وبين من يعيها ويواصل الصراع معها بنسب نجاح وفشل متفاوتة، يغالبها، و«يسدد ويقارب»، قدر الإمكان.”
― أنا قادم أيها الضوء
― أنا قادم أيها الضوء
نادي القراءة الشهري
— 2021 members
— last activity Feb 23, 2026 08:21AM
نجتمع شهرياً لنقرأ ونناقش كتاباً قد سبق اختياره من خلال التصويت
Zizo’s 2025 Year in Books
Take a look at Zizo’s Year in Books, including some fun facts about their reading.
More friends…
Polls voted on by Zizo
Lists liked by Zizo


























































