يصيب الاكتئاب نحو 18 مليون أميركي كل عام- وهو عدد أكبر من عدد المصابين بالسرطان وموازٍ تقريباً لعدد مرضى القلب. لكن على عكس السرطان أو مرض القلب، لا يعرف العديد من الأشخاص ماهية الاكتئاب أو كيفية التعاطي معه. فالاكتئاب هو أكثر من مواجهة يوم
...more
“«قضيت شهرًا في جنوب أفريقيا لتصوير فيلم (ماسة الدم) ورأيت الكثير من المعاناة.. حين عدت شعرت بمدى تفاهة مشاكل أصدقائي!» ليوناردو ديكابريو5”
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
“مهما حاولت تجنب الألم ستجده جزءًا أصيلًا من هذه الحياة. حتى إن لم توجد في حياتك مشكلة، فهذه مشكلة! لأن حياة بلا تحديات، مملة خاوية من المعنى وهذا في حد ذاته شيء مؤلم.. لكل إنسان تحدياته الخاصة..”
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
“Every man has two sides to his character. He is two people. They live together — often uncomfortably — in the same body.”
― Dr Jekyll and Mr Hyde
― Dr Jekyll and Mr Hyde
“«وأقسمت في سري ألا أحزن على شيء أبدًا ما دام كل حزن مآله في هذه الدنيا إلى النسيان!» يحيى حقي - سارق الكحل”
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
― السعادة الواقعية: إضاءة الجانب المظلم من الحياة
“Have you ever wished to be someone else? Have you ever looked at someone you know and thought, ‘He does what he wants. Why shouldn’t I do what I want?”
― Dr Jekyll and Mr Hyde
― Dr Jekyll and Mr Hyde
Zina’s 2025 Year in Books
Take a look at Zina’s Year in Books, including some fun facts about their reading.
More friends…
Favorite Genres
Art, Humor and Comedy, Music, Mystery, Paranormal, Philosophy, Psychology, Religion, Science, Self help, Spirituality, and Travel
Polls voted on by Zina
Lists liked by Zina



























































