Status Updates From Meditação e Espiritismo

"Silenciar, desacelerar, viver o hoje, sentir a própria respiração, penetrar em nosso recanto seguro, cuidarmo-nos como um todo: física, mental, emocional e espiritualmente. Graças a isso, forjamos o alicerce de uma profunda atitude de autoamor, que é a base natural e imprescindível para o amor ao próximo."

Muito animada com esse estudo na casa espírita 🥰