Status Updates From Cuộc Cách Mạng Glucose

Efek Jangka Panjang:

Jerawat dan masalah kulit lainnya
Penuaan & artritis
Penyakit alzheimer dan demensia
Risiko kanker
Depresi
Masalah pencernaan
Penyakit jantung
Kemandulan dan sindrom ovarium polokistik (PCOS)
Resistensi insulin dan diabetes tipe 2
Perlemakan hati non-alkohol
Keriput & katarak0.........

Berikut yang terjadi dalam tubuh jika kita kelebihan glukosa

Efek Jangka Pendek:

Lapar terus-menerus
Keinginan mengudap
Keletihan kronis
Kualitas tidur buruk
Pilek & komplikasi virus Corona
Diabetes gestasional lebih sulit untuk dikelola
Kepanasan tiba-tiba & keringat malam
Migrain
Persolana memori & fungsi kognitif
Diabetes tipe 1 lebih sulit dikelola

Otak kita tdk punya saraf sensoris, jd ketika ada yg tidak beres, otak tidak bisa mewanti-wanti dg rasa nyeri seperti organ-organ lain. Sebaliknya, yg kita rasakan justru berupa gangguan mental, misalnya suasana hati yg tidak enak. Atau pusing~

sampai halaman ini, akan didapati pengulangan (mantra?) kalimat "datarkan kurva glukosa. datarkan, datarkan, datarkan". Begitu pula emosi kita. biar kita ga berkeinginan konsumsi manis baik saat sedih atau pun senang. datar-datar saja, biasa saja. sebaiknya begitu.