Status Updates From Self-Esteem 101 วัคซีนสำหรั...
Self-Esteem 101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ by
Status Updates Showing 1-30 of 865
lyv
is on page 257 of 342
- Membantu ✅
- Mengubah ❌
- Jangan buang2 energi berlarut dalam “sebab” — karena “sebab” hanya permulaan menyelesaikan masalah, bukan tujuan akhir
*Energi yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masalah itu besar 😮💨
— Sep 21, 2026 12:48AM
Add a comment
- Mengubah ❌
- Jangan buang2 energi berlarut dalam “sebab” — karena “sebab” hanya permulaan menyelesaikan masalah, bukan tujuan akhir
*Energi yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masalah itu besar 😮💨
lyv
is on page 226 of 342
Pas banget baca ini saat lagi burnout & baru menyadari mungkin gw burnout karena kecapean main Blaster Block🥲 terus buku ini mengkonfirmasi hipotesis gw.
— Sep 20, 2026 03:48AM
Add a comment
lyv
is on page 192 of 342
1. Marah harus diawasi besaran dan arahnya ~> agar bisa dikontrol
Tanyakan “Apakah patut dimarahi atau tidak?”
2. Menyalahkan diri sendiri adalah serangan bagi diri sendiri ~> kurangi, kalau bisa jangan dilakukan — bisa menimbulkan kebencian pada diri sendiri
3. Cinta = otak telah menemukan objek untuk difokusi
Fokus pada ketertarikan! (Penasaran)
— Aug 21, 2026 10:58PM
Add a comment
Tanyakan “Apakah patut dimarahi atau tidak?”
2. Menyalahkan diri sendiri adalah serangan bagi diri sendiri ~> kurangi, kalau bisa jangan dilakukan — bisa menimbulkan kebencian pada diri sendiri
3. Cinta = otak telah menemukan objek untuk difokusi
Fokus pada ketertarikan! (Penasaran)
