Status Updates From ‫ترقية حياتك: كيف تستعيد ال...

إظهار الامتنان يسهم في جعل اليوم أكثر إنتاجية لأنه يحيل تركيز عقلية صاحبه نحو النعم المتوافرة بالفعل لا على ماينقصهم.

كلمة تشجيع صغيرة يمكن أن تحدث فارقا كبيرا

من المهم جدا الحفاظ على التوازن بين التطلع إلى هدف كبير للمستقبل ، و بين الشعور بالسعادة والرضا و الامتنان في الوقت الحاضر

حققت الهدف من خلال الثبات على مبدئها ، ولأنها جزأته إلى أقصى حد ممكن ، فلم تشعر في أي لحظة بالرهبة والإنهاك .

أن بعض الناس دائمًا مايجدون الأعذار لعدم الالتزام بتحقيق أهدافهم ، فتجدهم يخلقون حالة من الفوضى تمنعهم من التقدم

أنت بحاجة إلى تحديد مفهوم النجاح بالنسبة لك . فإن لم يكن واضح في ذهنك فإنك لن تحصل على ماتريد .

فعندما يضع هدفه نصب عينيه ، فإنه يتبع ذلك بالتصرفات اللازمة لتحقيقه . لا يكتفي بالقول .

عندما تفقد ذاتك فإنك تدمر شخصيتك و أي تقدم وصلت إليه. إن عقلك الباطن يستمع إلى ماتقوله

أصحاب العقول الكبيرة يتناقشون حول الأفكار وأصحاب العقول المتوسطة يتناقشون حول الأحداث وأصحاب العقول الصغيرة يتناقشون حول الأشخاص.

أن مفتاح الإنجاز هو أن تحافظ على التوازن بين الثبات والتأثير الكمي ( أي تنفيذ خطوات صغيرة بصورة يومية خلال فترة ثابتة من الزمن )

تحسين الطريقة التي تتحدث بها إلى نفسك هو أهمها على الإطلاق

Look at what you do have. Even if you have had the worst day known to man, force yourself to look for the positive moments that occured throughout. Maybe the bad day made you tougher? There's good to be found in everything. It's just a matter of rewiring your brain to immediately see and appreciate the good in every situation.

"I love the quote, 'small minds discuss people, average minds discuss events, great minds discuss ideas.'"