Status Updates From زندگی خود را دوباره بیافرینید

«با کودک درون خود که احساس شکست داشته و دارد ارتباط برقرار کنید.»
سعی کنید خاطرات مورد انتقاد واقع شدن، تحقیر شدن، مقایسه شدن یا دلسرد شدن توسط خانواده و همکارانتان را به خاطر آورید. سرچشمه تله شکست خود را درک کنید.
زمانی که در زندگی شما اتفاقی رخ میدهد تا تله شکست شما را تحریک کند، وقت بگذارید تا از طریق تصویرسازی به بررسی آن رخداد بپردازید.

زمانی که در "تله شکست" گرفتار هستید میزان استفاده شما از روش "فرار کردن" بسیار زیاد خواهد بود. افراد از توسعه مهارتها، برعهده گرفتن مسئولیت ها و امور جدید امتناع می کنند؛ از هر چالشی که می تواند آنها را در مسیر پیشرفت قرار دهد. این افراد معمولاً می گویند، چه فایده ای دارد؟ احساس میکنید زمانی که محکوم به شکست هستید، تلاش کردن بی فایده است.