Status Updates From El método Wells: Manual sob...

1- Planifica diariamente tu jornada de estudio.
2- Divide la jornada en turnos más o menos homogéneos.
3- Divide cada turno de estudio en bloques temporales (ciclos ultradianos)
4- Descansa 5 min cada ciclo de una hora.
5- Emplea distintas técnicas de estudio dentro de cada ciclo o bloque horario: lectura, subrayado, esquemas, redacción, recitado...
6- Emplea, siempre que te sea posible, papel y boli.

La fatiga: el presupuesto básico de la concentración responde al conocido aforismo de mens sana in corpore sano. Los signos de la fatiga son fácilmente reconocibles: estrés, ansiedad, cansancio, vulnerabilidad emocional, interrupciones en el ciclo del sueño y, por supuesto, falta de concentración.

Podrás prescindir de alguna de sus secuencias. Puede que añadas algo de tu propia cosecha. Sea como sea, esa secuencia lógica que he descrito, esa forma de hacerlo, las metas, los retos, las pautas temporales, la evolución, todo apunta hacia el incremento de la concentración. Está ideado para fomentar la concentración.

Casi todo en esta vida se mejora trabajando. La concentración, también.

Te faltarán dedos para contar todas esas veces en que creas que la concentración te ha abandonado. Confundirás desconcentración con ineptitud. Y eso es un error mayúsculo.

(...) Cualquier persona con unas facultades medias tiene el potencial suficiente para obtener y mejorar la concentración que se necesita.

No se puede tener todo en la cabeza durante todo el tiempo, salvo en los 10-14 días previos al examen. Por esta razón no se puede pretender, cada semana, mantener en la memoria lo de todas las semanas anteriores. Has de aspirar a que el día del preparador lleves memorizados todos los temas que te toquen. El resto del temario, de momento, no importa.

La importancia del intra-arrastre: la eficacia de repasar dentro de la semana los temas de días anteriores de esa misma semana.
Olvidamos lo que estudiamos. Es necesario recuperarlo, porque pasadas 48H, gran parte de lo estudiado se ha olvidado, pero no se ha olvidado. Está ahí, esperando que lo recuperes.

Autoevaluación: es el test de suficiencia, la consagración del trabajo bien hecho en cada una de esas franjas de 55 minutos y, por supuesto, al final del tema. (...) Levántate y canta el tema. Si lo consigues, has pasado tu propio test de calidad.

Lectura: "la prelectura no es una lectura detenida, y la que viene ahora sí lo es. Ahora sí, es el momento de dar rienda suelta al carnicero que llevas dentro. Saca el cuchillo de los asesinatos y trocea el Tema 2. Los números eran redondos, 3 páginas por hora. En 7 horas esto ha de quedar visto para sentencia sí o sí.