Status Updates From جلسات نفسية

وصلت لنهاية الكتاب وفي حاجة كويسة من أول أثر الحياة الاستهلاكية علي النفس لحد التوازن النفسي في حلول وطريقة لعرض المشكلة بطريقة سلسة وبسيطة مربوطة بدراسات كمان وأنا استفدت منهم والكتاب لحد ما كويس لحد مبتدئ بعلم النفس سهل وبسيط..
تعليقي أخير كنت مستنية حاجة من حد متخصص في المجال تكون خبرته وملخص دراسات مسندة للكتاب آه في منهم كتير بس بشكل زيادة وبشكل غير كافي للجزء اللي كاتب بيوصفه
لو كتبت تحليل شامل هعرضه مع التقييم

أسلوب الكاتب خفيف في شرح وتوصيل إزاي ممكن يكون عندي مشكلة مباخدش بالي منها واتعامل معاها ازاي بس في حلول كتير للمشاكل بأسلوب ديني بس كان الأفضل يكون في حلول علمية وواقعية أكتر وخصوصاً ع الحزن والاكتئاب كان محتاج حاجات تفصيلية أكتر
إضافة النزعة الدينية في الكتاب مش سيئة بس موجودة بكثرة وحولت معني الكتاب من أسلوب علمي نفسي لأسلوب نفسي ديني
يتبع...

لا تخف من حُكم الآخرين عليك، تصرف بما هو واجب نحو ما هو مطلوب ولا تنتظر أن يتقبلك الآخرين مهما فعلت ولأنها طبيعة البشر فـكن لطيفاً علي قدرك وليس فوق قُدرتك واحفظ حدودك لكي لا تُسلب منك وتجعلك تشعر بالضعف ولا تجعل غايتك في رضا الناس بل بما تراه لنفسك وبما تريد أن تصِل إليه

الكتاب بدأ بوصف معناه ازاي هكون في جلسات نفسية بداية من العنوان اللي اتوصف بأكتر الصفات اللي توصل الإنسان لمرحلة يكون محتاج فعلاً طبيب نفسي.
في البداية د. محمد بيحطنا قدام نفسنا وأي أكتر سبب نحتاج فعلاً لجلسة نفسية تتخلص من الضغط النفسي اللي يخلينا نعيش اليوم كأنه عادي وزي اي يوم ونبدأ نستكشف اي ممكن تكون مشكلتنا ونبدأ نعالجها
لسه في الأول واتمني للي يقرأه يعتبر الكتاب جلسة ويكتب اي محتاجه عشان يوصل لنسخة أفضل بنفسه.

فاضلي ٤٠ ص بكرا باذن ربنا بليل هحاول انزل الرفيو