Status Updates From The Art of Self Talk-ing: J...

Sometimes, you're stucked with your standard. Being labeled by everyone, but what hurts the most was the label you gave to yourself.

Padahal terkadang ada perasaan kecewa, kesal, marah, yang butuh diungkapkan. Yang kemudian bisa terjadi adalah, kita mengungkapkannya pada diri kita sendiri. Kita menyalahkan diri kita karena tidak bisa mengupayakan hal yang terbaik untuk orang lain. Padahal kita sadar bahwa kita sudah berusaha... Kita sudah berjalan sejauh kita mampu, tapi selalu ada kurang....Kita lupa mendengarkan diri yang juga butuh disayang.

Semakin lama, kita semakin menjauh dengan diri. Mengabaikan kebutuhan, perasaan, dan pikiran yang sama-sama memiliki hak untuk diungkapkan. Tidak sekedar baik-buruk atau salah-benar, tapi tentang seberapa ingin kita mendengarkan diri kita sendiri. Menjadi teman baik untuk diri kita sendiri.

Tidak mudah menjadi sosok jujur sekaligus baik kepada diri sendiri. Hal yang mungkin dilakukan adalah mengusir segala rasa untuk pergi jauh-jauh. Mengabaikan bahkan menolak perasaan itu untuk hadir. Setelahnya, gelisah datang menghampiri. Yang kita harap menjadi tenang berubah menjadi resah.