Status Updates From خازوقولوجي: علم دراسة الخازوق

هكذا التطور، يجب أن يأخذ وقته حتى تنضج ثماره حقا، فأعظم ما يمكن أن يقدمه الإنسان لنفسه هو أن يتطور ويتطور ويتطور ! كالقطار لا يوقفه أي حدث خارجي عن المقاومة والحلم. أن يستمر صوب هدفه بثبات وحكمة، ليس مجرد موجود في الحياة لأن الأيام تجره أو لأن الانتحار حرام ! أنه مستمر وهو قادر على الضحك والعطاء، قادر على الإنتاج والإنجاز ، قادر على التعلم ومواجهة ذاته بدون جلد ذات أو دوامات ندم، قادر على الأمل والحب.

إذا اعتدت أن تغضب من كلِّ ما لا يُرضيك، فلن تهدأ أبدًا)).

- مصطفى السباعي

فكما قال جورج برنارد شو:

((أن تبتسم دائما، لا يعني أنك لا تحمل مشكلات. بل يعني أنك قررت أن تتخطاها))

فعندما يأتي الخازوق -بعد محاولاتك الحقيقية لتفاديه - رحب به واحترم زيارته لك، تناقش معه بهدوء وحاول أن تستوعب سبب زيارته غير المرغوبة، لكن بعد كل ذلك اذهب معه إلى الباب بكل قوتك ووعيك مرة أخرى لتوديعه ! فأي محاولة لمقاومة الألم هي محاولة غبية ساذجة لا تؤدي إلا لمزيد من الألم، كمن يهرب من نفسه، إلى أين يذهب في ظنه ؟ لا يذهب إلى أي مكان، بل يدور في حلقات مفرغة بقية عمره محبوسًا في وهم اللذة المزيفة

هل تعلم ما الفرق بين الإنسان المقهور والإنسان الضحية؟ هو نفسه الفرق بين الإنسان المتألم والإنسان المنكسر. فالمقهور هو شخص تعرض الضغط القهر ولكنه ما زال يقاوم ولكن فور استسلامه للقهر يتحول تلقائيا إلى كائن ضحية! مشكلة الإنسان أنه لا يستوعب الفرق الرفيع بين أن يمارس حقوقه في الحزن والتعب، وبين أنه يجعلها تتملك منه وتلون أيام حياته. فأول خطوات التجاوز هي الإمتلاء بالألم ولكن دون السماح بأن يتملك من الإنسان.

((لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك)).

إليانور روزفلت

((يعلمك الزمن ألا تلهث وراء ضوء يخفت لتعيد وهجه، ولا وصل ينقطع لتصلحه، كل ما تلاشى من حياتك كان ببساطة ذاك حجمه فيها وانتهى)).

Empathy without boundaries is an act of self-harm

التعاطف بلا حدود هو من سلوكيات الأذي الذاتي