Shams > Recent Status Updates

Showing 1-24 of 24
Shams
Shams is on page 150 of 268 of عن الإحسان
الترجمة سيئة 😣
Aug 20, 2025 06:47AM Add a comment
عن الإحسان

Shams
Shams is on page 300 of 510 of لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام
رائع ومدهش، لم أقرأ في حياتي كتاب علمي بهذه المتعة بغير انقطاع
Aug 10, 2024 09:14PM Add a comment
لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام

Shams
Shams is on page 76 of 510 of لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام
الفصل الأول: مقدمة عن النوم بشكل عام (فوائده و مخاطر قلة النوم)
الفصل الثاني:عوامل تحدد النوم واليقظة
النوم← يحدده مادة كيميائية (ضغط النوم) تتركز في الدماغ
اليقظة← تحددها الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية)
عاملان/قوتان لا يتقاطعان وكل واحد منهما يعمل بشكل منفصل وهما ما يحددان اذا كان النوم طبيعي او قد يسبب اضطرابات النوم
الفصل الثالث: كيف يتولد النوم، مراحل النوم:
١.مرحلة الاحلام
٢.مرحلة النوم العميق
Jul 31, 2024 08:58PM Add a comment
لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام

Shams
Shams is on page 257 of 331 of The Secret Garden
سعيدة جداً بقرب إنهائها بعد أسابيع طويلة من القراءة المتقطعة
لكنها من الروايات اللطيفة التي تود أن تعيش بداخلها من فرط رقتها🌱
Jul 25, 2024 05:52AM Add a comment
The Secret Garden

Shams
Shams is on page 200 of 318 of الأمعاء: كنزك في بطنك
وعي صحي🌟
Jan 17, 2022 07:52AM Add a comment
الأمعاء: كنزك في بطنك

Shams
Shams is on page 300 of 384 of السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم
التعامل مع المشاعر ليس سهلا أبدا
Sep 21, 2021 08:42AM Add a comment
السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم

Shams
Shams is on page 122 of 384 of السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم
كتاب ثقيل بالمشاعر
Sep 04, 2021 10:54PM Add a comment
السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم

Follow Shams's updates via RSS