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她努力想成為一個好人，但在內心深處，她知道自己是個壞人，墮落、有毛病的壞人，她努力想表現得正常，想表達正確的意見，說出正確的話，但這些努力都只是為了掩飾埋藏在內心的那個自已，她邪惡的那個部分。

從小，她的生活就很不正常，她知道。但這麼長的時間以來，有這麼多的事情被掩蓋起來，就像層層落葉掩蓋地面，最後終於和泥土混而為一。事情一件件發生在她身上，然後埋葬在她身體的泥土裡。

文化是一種階級的表現，人們盲目崇拜文學，認為文學可以帶領受過教育的人去親身體驗虛妄的心路歷程。他們喜歡透過書本閱讀那些未受教育的人的種種心路歷程，但卻又覺得自己比那些沒受過教育的人更優越。

離家幾個月之後，生活的世界似乎變大了，但他個人的生活卻變得微不足道。他不再是高中時代那個焦急壓抑的人，當時她的吸引力讓他覺得驚恐，彷彿面對一列奔馳而來的火車，所以他把她推到車下

就這樣，大家離開老家，他離開老家。他們在卡瑞克雷的生活，他們自以為充滿戲劇性與重要性的生活，就這樣有始無終地結束了。這樣的生活永不復返，再也不會一樣了。

如今的他覺得自己沒沒無聞、隱而不見，因為沒有任何的事蹟或名聲可以讓別人認識他。

在老家的時候，康諾的羞澀似乎沒對他的社交生活造成什麼影響，因為大家早就彼此認識，他不需要自我介紹，也不必忙著讓誰留下好印象。真要說起來，他的個性似乎是由別人的意見加諸他身上所產生的外來物，而不是由他自己本身所創造。

她向來不相信自己能贏得任何人的愛。
但此時，她有了新的生命，而這一刻，就是新生命初始的第一刻。經過許多年之後，她仍舊會想：是的，這就是我人生的新起點。

兩人交談的時候，要是他暗暗決定不提某件事，梅黎安通常不到一兩秒鐘就會問：「怎麼了」。在他看來，「怎麼了」這三個字寓意深遠：不只是因為她精準地察覺到他的沉默，所以提出疑問；而且也代表了她渴望和他毫無保留地溝通，因為擱在心裡沒說的話會成為他倆關係的障礙。

有時候痛苦的情緒就這樣突然襲來，毫無道理，也無法解釋。他看得出來，梅黎安過著徹底自由的生活，而他卻不時在幾個不同的考量之間左右為難。他很在意其他人怎麼看他。他甚至也在意梅黎安怎麼想，例如眼前這個時刻就是如此。

世界上的人似乎全被分成了兩種人，一種是經受過這種痛的人，另一種還沒。阿姨和我們在同一邊。這種痛，她遇到太多次了。

我又回到了這裡，不過這一次是出於我的自願。我不再狂亂地計劃逃進黑夜裡去，反而一心一意盼望某股黑暗勢力永遠闖不進來。

想要做官，那就去追求，不要因為追求仕途而感到不好意思；想要歸隱山林，那就去歸隱，也不要以為歸隱就顯得清高。饑餓就敲門乞討食物，飽了就殺雞宴請賓客。古今往來的閒人智者，他們的誠貴之處在於其本性率真。

她需要我是什麼，我就會是什麼。我會讓她對會經寧可沒有我在身邊感到歉疚。我會當一個完美的女兒。

我唱著嚮往重回純真時光的青春之歌，沒有意識到那些時光本來就只存在於嚮往之中。

那個時候還很年輕，對人生有很多疑問，但每次上課，總是能從文學裡面找到救贖，這些文人在生命低潮孤獨時寫下了一篇篇雋永的生命反思，解答了我那時好多的困惑，然後你恍然大悟，時空再怎麼變換，人的情感和困頓卻都是一樣的，每次的迷惘和無助，過去的人也曾經有過。

那是一種強韌的愛，絲毫不肯向軟弱低頭。那種愛，是比你早十步看出怎麼做對你最好的愛，毫不在乎你在過程中會不會苦不堪言。

我們坐在這裡，各自默默吃著午餐。但我知道，大家來到這裡都有一個相同的原因。我們都是來這裡尋找家的感覺，或是尋找一部分的自己。

各種語言此起彼落，像看不見的電話線縱橫交錯，唯一能看到的英語單字只有「火鍋」和「酒」，而且都深埋在形形色色的象形字和聲符之下，一旁還總是畫有正在跳舞的卡通老虎或熱狗人偶。

人生真不公平，所以有時候蠻不講理地怨怪別人，心裡會好過一些。

在我被綁架前，我最後抓到的東西是一顆松果，那代表了我被偷走的人生，不過現在的我已經自由了，所以松果的象徵意義也有了改變，它代表了我所擁有的人生與自由。松果同時也是種子，象徵我所擁有的新生命，提醒我人生永遠可以重新開始。

有時候我好孤單，我知道這想法本身很不合理，因爲我不是眞的獨自一人，我有貓，有其他愛我的人，那只是，我不知道自己要什麼。在某些日子裡，我覺得我能把華情看得很透徹，生活也不那麼因難，但到了第二天，一切又變得模糊一片，我又完全不知道自己要什麼了。

一個人的心有多容易依戀他人，就有多容易破碎，而我們的理智也只能留在碎片中逡巡，以試圖理解一切。

閱讀是我逃避的方法，但當我自問為什麼要逃避時，卻也不知道答業。我只是⋯⋯也許只是在逃避面對自己吧。我對自己並不滿意，而當我閱讀時，我可以變身為書中那些漂亮的女人，她們總是既堅強又獨立，永遠獨力完成所有的事情。我也應該要嘗試掌控自己的身體，慢慢讓自己變得既強壯又健康。

現在我能做哪一件事，可以讓我做了之後，其他每一件事就會變得比較容易，或者不必做？

根據預設，說是的藝術就是說不的藝術。對每個人說是，等於沒對任何人說是。每多一項義務，就會減損你想做的每一件事所展現的效果。

如果成為大師之路是指執著於全力而為，抱持目標導向型心態則是指執著於採取最好的可能方法。

由於總是需要更上一層樓，去學習另一個層次的東西，所以大師養成實際上是指你是已知事情的大師，卻是未知事情的學徒。換句話說，我們成為過去事情的大師，卻是未來的學徒。

想要透過預約時段以取得卓越成果，需要三個執著。首先，你得抱著想要精通「一件事」的思考模式，執著於盡己所能。其次，你必須持續不斷尋找做事的最好方式。就算盡你所能，如果期望產生的成果和投入的努力不相當，也只會白忙一場。最後，你必須願意負起責任，做好能做的每一件事，以實現你的「一件事」

為了取得卓越的成果和體驗出色，請以下列的順序，預約三件事的時段：預約休息時段、預約做「一件事」的時段、預約計劃時段。