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المرأة ...لا الملوك ، هي مستقبل الانسان.

لا اليوم اخر يوم في العمر و لا هو الفيصل في القادم من الايام. كبوة موجعة نقوم منها و نواصل او يواصل ابناؤنا من بعدنا. ما دمنا اصحاب حق فنصر الله اكيد.

لا ياتي الكدر منفردا و كذلك الفرح يجيء و في اعقابه فرح سواه.

تقرا فيتسع السجن ثم تتبدد قضبانه في ضوء شمس تسطع من الكتاب و عقلها.

Ce qui les tire de leurs habitudes, voila ce qui les effraye le plus.

La souffrance est etroitemt liée aux attentes.

Ce qui pose un problème dans l'attachement à un but c'est le fait de ne plus être en lien avec l'ici et maintenant, de s'aligner sur un futur hypothétique, imaginé, espéré et supposé.

Notre évolution ne peut être que le fruit du présent.

Le passé n'existe plus. Ce qui existe c'est la façon dont nous faisons vivre le passé dans le présent à travers nos souvenirs, nos conditionnements et nos croyances.
De la même façon, le futur n'existe pas. Ce qui existe c'est l'effet que ce que nous imaginons ou croyons sur le futur a sur nous ici et maintenant.

Le moment présent est notre seule réalité, le seul temps véritable dans lequel nous pouvons oeuvrer pour vivre nos transformations.

Ce qui nous arrive est en lien avec ce que l'on et, et ce que l'on est se manifeste à travers ce qui nous arrive.

Les bateaux ne coulent pas à cause de l'eau autour d'eux. Ils coulent à cause de l'eau qui entre à l'intérieur.

Lâcher prise consiste à lâcher nos protections, plus précisément, à lâcher la sécurité artificielle qu'elle nous procure.

N'être rien c'est aussi terrifiant que mourir.

Nous avons développé des mécanismes pour nous éviter de souffrir, mais ces mécanos sont devenus aujourd'hui les causes de grandes souffrances.

En mode protection, le mental va développer des résistances, intensifier nos peurs, justifier nos égarements. Il peut même aller jusqu'à détourner notre attention afin d'éviter que l'on se pose des questions qui pourraient mettre en doute nos croyances, nos habitudes, nos comportements et nos conditionnements sécuritaires.

Parfois lâcher prise est un acte plus puissant que de se défendre ou s'accrocher.

Quand notre mental veut essayer de nous libérer, il déconstruit et reconstruit à partir de ce qu'il connait.

Ni nos croyances, ni notre culture, ni nos conditionnements, ni nos automatismes, rien de ce que l'on croit comprendre de la vie ne correspond à ce qu'elle est vraiment.

Tout comme il n'y a pas d'ombre sans lumière il n'y a pas d'unité sans séparation.

La vie est un mystère qu'il faut vivre et non un problème à résoudre.

Le deuil est utile, mais la vraie dépression ne l'est pas.

La colère n'est jamais sans raison, mais c'est rarement la bonne raison.

Les hauts comme les bas donnent du piment à la vie, mais ils doivent se compenser.

Pour rendre plus saines nos décisions personnelles, il faut être en accord avec nos propres sentiments.

Il est des domaines où la raison est aveugle sans les sentiments.

La conscience de soi signifie que nous sommes conscients à la fois de notre humeur du moment et de nos pensés relatives à cette humeur.

Ce sont les qualités émotionnelles qui nous rendent plus pleinement humain

Les émotions nous enrichissent, tout modèle de l'esprit qui les ignore est déficient.

L'art de l'amour est comme la peinture: il requiert de la technique, de la patience, et surtout de la pratique. Il exige de l'audace.