Narges Farshidi’s Reviews > Out-of-Control: A Dialectical Behavior Therapy (DBT) - Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) Workbook for Getting Control of Our Emotions and Emotion-Driven Behavior > Status Update
Like flag
Narges’s Previous Updates
Narges Farshidi
is on page 389 of 432
فصل دهم كاربرگ دهن سليم. وقتى كنترل اعصاب از ديتت خارج ميشه دهن آگاه باش و از موقعيت دور شو. تا كمترين اسيب به خودت و ديگران وارد بشه
— Aug 03, 2016 08:39PM
Narges Farshidi
is on page 367 of 432
ذهن سليم مثل يك چاه ميمونه. براى رسيدن به اون بايد نسبت به ذهن هيجانى و ذهن منطقى دهن آگاه باشى. كمك گرفتن از شخص مورد اعتماد در موافع بحرانى در كمك به رسيدن به ذهن منطقى ميتونه كمك كننده باشه
— Jul 29, 2016 10:48PM
Narges Farshidi
is on page 305 of 432
it was great فصل هفتم : ذهن منطقى، ما همگى انسان هستيم و حتى اگر خيلى تلاش كنيم كه از وقوع اشتباهاتمان جلوگيرى كنيم به هر حال مرتكب آنها مى شويم اطرافيان ما دوستمان دارند و بزرگترين ارزويشان اين است كه ارامش و شادى را بازياييم و سلامت و راضى باشيم
— Jul 15, 2016 04:59AM
