Mell Souza’s Reviews > A crise do conforto - abrace o desconforto para recuperar o seu eu feliz > Status Update

Pqp, que livro 🤯

Embrace the discomfort, my friend.

The sound of silence 😌

O tédio é importantíssimo. Muito importante mesmo.

Heck yeah

Ritos de passagem, toughening, porque fazer coisas difíceis nos trazem um maior senso de confiança em nós mesmos. Ah, e como o conforto e a “helicopter parenting” nos fizeram perder o contato com esse lado mais “primal” dentro de nós, aumentando os níveis de ansiedade, depressao e insatisfação com a vida. Algo dentro de nós baseia por desafios, e quando não atendemos, a vida perde o brilho.