Phigaen’s Reviews > Geveze: Kafamızın İçindeki Dırdırcı Ses ve Onu Dizginlemenin Yolları > Status Update
Phigaen
is on page 158 of 272
İç sesinizi içinizdeki bir işkenceci olarak görüyorsanız sonsuza dek susturma hayali kurmanız da çok doğaldır. Fakat gerçekte iyi bir hayat bir yana, sadece işlevsel bir hayat bile sürdürmek istiyorsanız iç sesinizi kaybetmek, başınıza gelmesini isteyeceğiniz en son şeydir.
— Jan 05, 2026 03:05PM
1 like · Like flag
Phigaen’s Previous Updates
Phigaen
is on page 183 of 272
Kitabı geliştirici bir kurgu dışı eser olarak okuyanlar için son sayfa.
Daha derin okumalar arayanlar ya da uzmanlığı psikoloji olanlar, referans verilen her olayın detayını, açıklamasını, bağlantısını öğrenmek üzere devam edebilir. 65 sayfa not var.
— Jan 06, 2026 03:46PM
Daha derin okumalar arayanlar ya da uzmanlığı psikoloji olanlar, referans verilen her olayın detayını, açıklamasını, bağlantısını öğrenmek üzere devam edebilir. 65 sayfa not var.
Phigaen
is on page 86 of 272
Deneyimleri normalleştirmek bize psikolojik bir rahatlama sağ lar; bu olayın bir tek bizim başımıza gelmediğini, başkalarının da benzer şeyler yaşadığını bilmek, ne kadar tatsız olursa olsun bunun da hayatın bir parçası olduğunu bilmek bizi rahatlatır.
— Jan 04, 2026 03:15PM
Phigaen
is on page 66 of 272
kişinin zihninde stratejik zaman yolculukları yapmayı olumlu kişisel anlatılar oluşturmak için bir araç olarak kullanabileceğini ve bu yolla olumsuz iç diyalogların yönünü değiştirebileceğini gösteren çok sayıda çalışma var.
— Jan 03, 2026 02:52PM
Phigaen
is on page 30 of 272
Odaklanma gerektiren işler söz konusu olduğunda, yinelenen kaygı verici düşünceler şeklindeki dırdırcı iç sesten daha beter bir sabotajcı olamaz.
— Jan 01, 2026 03:19PM
Phigaen
is on page 8 of 272
Zihinsel zaman yolculuğu yapabilme yetisi, insan türünün sahip olduğu son derece değerli bir özelliktir. Diğer hayvanların yapamayacağı bir şekilde deneyimlerimizi anlamlandırmamıza, daha da önemlisi gelecekteki olası durumlara karşı plan ve hazırlık yapmamıza olanak tanır.
— Dec 30, 2025 09:45PM
