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Laura is on page 90 of 194

das tool mit dem wurtschtigkeitsgfühl versuechi direkt hüt obig umzestze wenn de garry mich versuecht z rage baite 😂💀 autorin meint chan mer nämlich au für anderi sache ahwende als bi angst zums üebe

— 15 hours, 4 min ago

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!: 24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

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Laura’s Previous Updates

Laura is on page 106 of 194

so jetzt wechslemer wieder zu fantasy 😂🤪

— 14 hours, 19 min ago

Laura is on page 76 of 194

ganz wenig gläse und jz schlafi wiiter mis fieber weg 🥲

— Feb 03, 2026 02:06PM

Laura is on page 72 of 194

d'iführig is neue teilkapitel findi echt guet - bin gspannt was für tools vorgstellt werded

— Feb 02, 2026 11:07AM

Laura is on page 65 of 194

han de erst abschnitt wo sich ufd körperebene bezieht grundsätzlich guet gfunde & paar sache zum teil au nonig kennt 🤓 einigi tools überschniide sich aber au recht

— Jan 23, 2026 02:25PM

Laura is on page 34 of 194

sie het grad bestätigt das stress putze tatsächlich eppis bringt 😂🧼 bilde mir das also ned nur ih

— Jan 22, 2026 09:09AM

Laura is on page 30 of 194

das mitem "schnappschuss" vomene moment mache wenn mer sich innerlich ruhig fühlt isch an sich scho guet, i weiss nur ned wenni z letscht so en moment gha han 🥲😵‍💫 lernphase verschlimmert alles im moment 😂😭

— Jan 07, 2026 02:32PM

Laura is on page 21 of 194

tool #1 kenni so grundsätzlich scho us de therapie, aber finde sie het gueti ergänzige und au das mitem ganz chliini üebige fest im alltag ihbaue (z.b immer schulterr lockere wenn mer trinkt oder so) findi echt en guete input

— Jan 06, 2026 02:37PM

Laura is on page 16 of 194

chome jetzt zude erste tools, bin gspannt eb die halted was d ihleitig verspricht 🤓

— Jan 04, 2026 08:25AM