Alvaro Gallego’s Reviews > La trampa de la felicidad: Deja de sufrir, comienza a vivir > Status Update

- Una vida sin problemas es utópico
- Las estrategias de control de sentimientos a la larga son ineficazes, de ahí que caigamos en la trampa.
- La estrategia es abrazar toda clase de sentimientos y normalizarlos no intentar evitarlos