Catalin Dinu’s Reviews > Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau > Status Update

O carte foarte densă și interesantă.

În prima parte a volumului sunt explicate detaliat - cu bazele fiziologice ale mecanismelor implicate - modurile în care funcționează creierul în diverse ipostaze - prezente și trecute - de viață.

Partea a doua a cărții este dedicată preponderent exercițiilor practice de (mare) utilitate în diverse situații.

Recomand citirea cărții în absolut orice ordine se dorește.