Raoufa Ibrahim’s Reviews > لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام > Status Update
Raoufa Ibrahim
is on page 47 of 510
الأدينوزين هو العداد الذي يبدأ عند الاستيقاظ ويستمر حتى موعد النوم.
الكافيين يحارب الادينوزين ويستغرق الكبد من 5-7 ساعات للتخلص من نصف الكافيين المشروب
الميلوتونين هو المنبه الذي يبلغ الدماغ بأن وقت النوم قد حان ولكن الدماغ يقوم بباقي العملية
— Aug 07, 2026 10:48AM
الكافيين يحارب الادينوزين ويستغرق الكبد من 5-7 ساعات للتخلص من نصف الكافيين المشروب
الميلوتونين هو المنبه الذي يبلغ الدماغ بأن وقت النوم قد حان ولكن الدماغ يقوم بباقي العملية
Like flag
Raoufa’s Previous Updates
Raoufa Ibrahim
is on page 180 of 510
إن مصطلح ((ذاكرة العضلة)) مصطلح مغلوط. لا تتمتّع العضلات نفسها بأية ذاكرة: العضلة غير المتّصلة بالدماغ لا تستطيع أداء أي فعل متسم بالمهارة، كما لا تستطيع العضلة ((تخزين)) الحركات المتكرّرة المتعلّقة بمهارة ما.
— Aug 09, 2026 11:56AM