Amr Hesham’s Reviews > متعلق: العلم الجديد لتعلق البالغين وكيف يستطيع مساعدتك في العثور على الحب والحفاظ عليه > Status Update

"عدم إلقاء اللوم ابدا علي أنفسهم عن أي سلوك عدواني يصدر أثناء اللقاء، وعندما يتصرف الشريك بشكل مؤذ أو غير مراع للمشاعر، فإن الشخص الذي يتبع نمط التعلق الأمن يدرك أن هذا السلوك يعكس الكثير عن الشخص الآخر وليس عن نفسه"

"كي نزدهر ونتطور كبشر فإننا نحتاج الي القاعدة التي نستمد منها القوة والراحة ولكي يحدث هذا لابد من أن يكون نظام التعلق الخاص بنا ساكنا وآمنا.

تذكر أن نظام التعلق المفعل الآن ليسا حبا يملؤه الشغف، وفي المرة التالية التي تنجذب فيها لأحد وتجد نفسك تشعر بالقلق والخوف والهوس لتشعر بالابتهاج بين فترة وأخرى قل لنفسك أن هذا علي الأرجح بفعل تفعيل نظام تعليقك لا الحب، فالحب الحقيقي بمعناه التطوري يعني السلام النفسي"