Erf’s Reviews > دروغ هایی که به خود می گوییم > Status Update

درد(pain) اجتناب ناپذیره؛ درد فقدان، ناخوشی، مرگ. رنج(suffering) اما اینطور نیست. رنج از اجتناب از مواجه شدن با واقعیت زندگی- که همین درد هم جز آن است- پدید می آید.
مشکل اصلی باور های غلطه. واقعیت ما را نمی شکنه بلکه باور های غلطمون رو می سوزونه. کتاب ساده و روونه و مفاهیم پیچیده‌ای نداره. این که حقیقت رو بپذیری گفتنش آسونه ولی عمل کردنش چون درد آوره سخته.