Mahsa’s Reviews > رهایی از بندهای غمگینی > Status Update

ببرهای من کدام‌اند؟ امروز چه اتفاقی افتاده است که فقدان، ناکامی، یا درماندگی را احساس می کنم؟
پاسخ من چیست؟ نگاهم به این موقعیت چیست و آن را چگونه ارزیابی یا تفسیر می‌کنم که باعث می‌شود احساس افسردگی کنم؟