Elena’s Reviews > Luật trí não > Status Update

Não người ko thể chú ý nhiều thứ 1 lúc - nghĩa là ko thể đa nhiệm được. Để nhớ được lâu thì càng mã hoá kỹ (đầu vào thông tin hiểu càng rõ, càng cá biệt cho bản thân) thì càng tốt.
Quy luật 4 rất có ích cho những người giảng dạy. Não người chỉ tập trung 10p thôi, 9h59s là phải tung 1 cái mồi câu cảm xúc vào thì mới tiếp tục tập trung.

Quy luật số 1: vận động giúp tăng cường năng lực trí não. Quy luật này ảnh hưởng tới mình sâu sắc, giúp mình có động lực tập thể dục/ vận động vô cùng lớn. Đọc xong cái tự dưng đứng lên tập thể dục luôn.