済陽 高穂

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40歲起，飲食一定要改變：避免身體糖化的食物配對圖解
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it was amazing 5.00 avg rating — 1 rating — published 2013 — 4 editions
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40歳からは食べ方を変えなさい！＋一生、医者いらずの食...
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塩分のとりすぎがあなたの体をむしばむ
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図解 一生、医者いらずの食べ方: 病気の9割は「食べ合...
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大判図解 40歳からは食べ方を変えなさい!: 「体の糖...
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自律神経免疫療法 実践編: 免疫力を高めて病気を治す画...
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Quotes by 済陽 高穂  (?)
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“「時計の針」が時を刻むよう”
― 済陽 高穂, ４０歳からは食べ方を変えなさい！―――「体の糖化」に気をつければ、若くなる！ (知的生きかた文庫)
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“済”
― 済陽 高穂, ４０歳からは食べ方を変えなさい！―――「体の糖化」に気をつければ、若くなる！ (知的生きかた文庫)
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“が変わるため、30代と同じように、糖質を中心とした食事をしていると、重大な弊害が起きてしまいます。 　それが、「代謝の低下」です。食事で摂った栄養を十分に活用できなくなるのです。 　食が細くなったり、お腹周りの脂肪が気になりだしたり、ちょっと駅の階段をのぼっただけで、息切れするようになったり……。”
― 済陽 高穂, ４０歳からは食べ方を変えなさい！―――「体の糖化」に気をつければ、若くなる！ (知的生きかた文庫)
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