Noschi

“المتــع البسيـطة الأقــرب والأغلــى

تقول آني ماروليندبيرج في كتابها الكلاسيكي الأكثر مبيعًا Gift from the Sea: "ليست حياة البساطة هي التي يحذرنا منها الحكماء، وإنما حياة الدعة. إنها لا تؤدي إلى التوحد، وإنما إلى الفرقة والتشرذم. إنها لا تجلب البركة، بل تدمر الروح".

في تلك الكلمات، تكمن حقيقة رائعة: إن كل واحد منا يقدر ما هو قريب وغالٍ من قلبه بطريقته الخاصة. إن مجرد سماع كلمات: أرجوحة الشرفة، المقعد الهزاز، حمام الفقاقيع يمكن أن يهدئني ويبطئ نبض قلبي قليلاً ويستثير تنهيدة حارة. هذا سبب للتوقف.

إن الحياة تحثنا على التوقف والتريث والاستمتاع بمتعها البسيطة: شروق الشمس، غروب الشمس، حقول الأزهار، قُبل اللقاء، قُبل الوداع، الدعاء، سماع صوت أمواج البحر من خلال الأصداف التي يتم جمعها أثناء الإجازات الصيفية.

إن الحياة تدعونا جميعًا؛ فما الذي ننتظره؟

1. ازرع الزهور في كل ربيع.
من الممكن أن يظن سكان كوكب آخر ليست به زهور أن أهل الأرض يكادون يطيرون من السعادة طوال الوقت لوجود تلك الزهور حولهم.
2. تعلم صنع صوص اسباجيتي رائع.
العنصر الذي لا غنى عنه في جميع الأطعمة الجيدة التي تطهى في المنزل هو: حب أولئك الذين تطهي لهم الطعام.
3. فكر أفكارًا عظيمة، ولكن استمتع بالمتع الصغيرة.
سعيد هو الإنسان الذي يستطيع الاستمتاع بالأشياء الصغيرة، والمباهج البسيطة، والأحداث اليومية العادية: شروق الشمس على الحقول، تغريد الطيور على الأغصان، وجبة الإفطار، أو العشاء، أو زيارة صديق. وكثير من الذين يذهبون بعيدًا بحثًا عن السعادة يتركون تلك السعادة وراء ظهورهم في أقرب الأماكن منهم وأبسط الأشياء بين أيديهم.
4.ارعَ كلبًا واهتم به.
أيًا بلغ افتقارك للمال وقلة ممتلكاتك، فإن امتلاك كلب وفي يجعلك إنسانًا ثريًا.
العثور على طريقة لعيش حياة بسيطة في عالم اليوم هو أعقد المهام التي يواجهها الإنسان.
5.ضع قليلاً من الحلوى في كوب الشيكولاتة الساخنة.
إن لساني يبتسم.
6. قف وراقب فلاحًا يحرث حقله.
أن تشاهد محصول الذرة وهو ينمو أو الأزهار وهي تتفتح؛ أن تأخذ نفسًا عميقًا وأنت تستخدم نصل المحراث أو المجرفة؛ أن تقرأ، أن تفكر، أن تحب، أن تدعو الله هي الأشياء التي تجعل الإنسان سعيدًا.
7. تعلم العزف على آلة موسيقية.
أعتقد أنني لا أكون بحاجة إلى أي شيء آخر إذا كنت أسمع دائمًا الكثير من الموسيقى. يبدو وكأن الموسيقى تبث القوة في أوصالي والأفكار في عقلي. ويبدو وكأن الحياة تسير بسلاسة وبلا جهد عندما أكون مشبعة بالموسيقى.
8. اضحك بصوت مرتفع.
الضحك هو الشعور بالسعادة بكل كيانك ولكن مع ظهور ذلك في الأساس في منطقة الوجه.
9. احتفظ بدفتر يوميات.
إذا كانت حياتك تستحق أن تعيشها، فهي تستحق أن تسجلها.
10. احتفظ ببعض كتب الإلهام والتحفيز المفضلة لديك بجوار فراشك.

ساعة واحدة فقط في اليوم قد تكون أكثر متعة من الساعة التي تقضيها في الفراش وأنت تقرأ كتابًا قبل أن تخلد للنوم، وتلك هي الساعة التي تقضيها في الفراش مع كتاب بعد أن تستيقظ في الصباح.

... دقات الساعة.... وزهور دوار الشمس. والطعام والقهوة. والملابس المكوية، والحمامات الساخنة... والنوم والاستيقاظ. آوه، أيتها الحياة، إنك أروع من أن يستوعب جمالك أحد.”
― Jackson Brown