Eirini Kefalianou

“When neurons fire together, they grow new connections between them. Over time, the connections that result from firing lead to “rewiring” in the brain. This”
― Daniel J. Siegel, The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind

“Memory is all about associations. Past experiences strongly influence what we see or feel.
Memories shape our current perceptions by causing us to anticipate what will happen next. Our past absolutely shapes our present and future. And it does so via associations within the brain.”
― Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson

“Ω ναι, ξέρω καλά πως δεν χρειάζεται καράβι για να ναυαγήσεις, πως δεν χρειάζεται ωκεανός για να πνιγείς.
Υπάρχουνε πολλοί που ναυαγήσαν μέσα στο κοστούμι τους, μες στη βαθιά τους πολυθρόνα, πολλοί που για πάντα τους σκέπασε το πουπουλένιο πάπλωμά τους.
Πλήθος αμέτρητο πνίγηκαν μέσα στη σούπα τους, σ’ ένα κουπάκι του καφέ, σ’ ένα κουτάλι του γλυκού... Ας είναι γλυκός ο ύπνος τους εκεί βαθιά πού κοιμούνται, ας είναι γλυκός κι ανόνειρος.
Κι ας είναι ελαφρύ τό νοικοκυριό πού τούς σκεπάζει”
― Αργύρης Χιόνης

“Consistency also teaches us that some things do not change, though we may wish they would. Not everything bends to our personal preferences.”
― Kim John Payne, Simplicity Parenting: Using the Extraordinary Power of Less to Raise Calmer, Happier, and More Secure Kids