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Muscle Exercises Encyclopedia: More Than 400 Excercises to Increase Your Muscle Size by
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Roxy_cine
is on page 166 of 338
"El bíceps es el músculo más conocido y el protagonista cuando una persona quiere mostrar lo fuerte que está pero, paradójicamente, al ser motor de una palanca de tercer género, no está dotado para una especial potencia, sino para moverse con rapidez y, sobre todo, con amplitud."
— Feb 22, 2025 04:22AM
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Roxy_cine
is on page 141 of 338
"Hombro" tiene los ejercicios mas raros del mundo!! eso de ponerte lastre y mover la cabeza es de otro mundo, que sigue entrenar mandíbula con un sanguche de milanga? JAJAJAJA
— Feb 21, 2025 03:36AM
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Roxy_cine
is on page 90 of 338
En una nota al pie dice que, debido a que los discos intervertebrales se "rehabilitan" mientras están en reposo sin carga (durmiendo por ejemplo) aumentan ligeramente su tamaño, por ende, uno a la mañana es mas alto que a la noche... Valla dato perturbador! JAJAJAJAJA
— Feb 20, 2025 04:08AM
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Roxy_cine
is on page 64 of 338
WOW!! AMO!!
El libro indicado para cualquier GymRat!!
— Feb 17, 2025 06:03AM
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El libro indicado para cualquier GymRat!!
