Shaimaa شيماء > Recent Status Updates

طلعت روحي يا كمال رؤبة لاظ.. منك لله

بعض الجروح السرية لا تحكى. لأن لا أحد سيفهمها.
المشكلة ان كتمانها أيضا غير ممكن.

مستشفى المعمداني مجزرة جديدة بتاريخ ١٧ اكتوبر ٢٠٢٣

كان فين الكتاب ده من زمان

مقدمة ادوارد سعيد رائعة.

احلى حاجة في الكتب اللي زي دي إن فعلا الإنسان بيتأكد إنه مش لوحده وأغلب المشاعر اللي بيحس بيها بيحس بيها ناس كثير زيه وخصوصا الستات.. شبه بعض فعلا في حاجات كثير مع اختلاف البلاد والثقافات.

يقول الناس أنهم سيفعلون أي شيء لرؤية من فقدوهم مجددا، وسماع صوتهم مرة أخرى، لكن ما لا يحسبون له حسابًا هو أنهم سيفقدونهم مجددا، ولا يصبح الفقدان أسهل، بل أسوأ بكثير.

اول قراءات العيد...

أدركت أننا نصبح شجعانا فقط عندما يكون لدينا ما نخسره ومع ذلك نظل نحاول. لا يمكن أن نكون شجعانا بلا خوف.

فقد استقر في الوجدان الشعبي العام في أوربا الكاثوليكية أنذاك أن رحلة الحج إلى بيت المقدس تتويج لحياة المرء فى هذه الدنيا، كما شاع بينهم أنه كلما كانت رحلة الحاج تمثل مشقة كبيرة كلما زادت فرصة المرء في الحصول على الغفران، وكان كثير منهم يتمنى الموت في الأراضي المقدسة بأيدي الكفار (أى المسلمين) الذين صورتهم الدعاية المحمومة في أبشع الصور.

لو يخترع المخترعون للمعتزلين جهازا يبادلهم الحديث والسمر، او شخصا إلكترونيا يلاعبهم النرد.

❞ ‫ لكن، لو سأله أحدهم عن حياته قبل لقائها، لقال له إنه لم يعش قبل أن يلتقيها، ولا بعد أن رحلت أيضاً ❝

الشخص الوحيد الذي أشعر أنه لن يتجاوز غيابي بسهولة هو ابني ‫ كلما فكرت فيه يتيما دمعت عيناي ‫ وكلما فكرت فيه صممت على أن أحتمل لأقصى مدى ممكن، وأسعى بلا حدود لأي وسيلة بأي ثمن تجعلني أبقى معه لفترة أطول، ولو لبضعة أيام لا أكثر.
‫ أتأمله يلعب لاهيًا.
آه لو يعرف

علينا أن نتوقَّف، ونُغمِض عيوننا ونُنصِت. لنتلقَّى كل الأصوات حولنا؛ المرغوبة منها
(غناء عصفور) وغير المرغوبة (ضجيج مُحرِّك). وأيضًا تلك الأصوات داخلنا؛ المُريحة
(صوت تنفُّسنا)، والمُزعِجة (طنين الأذن، وصوت أمعائنا). ليس الهدف من تمارين الوعي
الكامل السمعي هذه الشعورَ بالراحة بشكلٍ مباشر، وإنما الهدَف منها
هو فتح رؤيتنا على هذه العوالم الصوتية حولنا، وما تُحدِثه لدَينا من مشاعر وأفكار
وانفعالات، والاستمتاع بالصمت.

أن نتنفس
تأتي أهمية التنفُّس في التأمل لعدة أسباب؛ فلِكَي لا يكون موضوع اهتمامنا أثناء تمارين التأمل سببًا في انخفاض انتباهنا يُفضَّل التركيز على هدف مُتحرِّك، وهكذا يكون من السهل تثبيت الانتباه، دون إرهاقه، على موضوع حاضر لكنه في حركة دائمة. لهذا السبب بالضبط نستطيع البقاء طويلًا بحالة اندهاش وتيقُّظ أمام أمواج البحر، أولهَب النار، أو الغيوم المارَّة؛ إنها دائمًا هنا، لكنها لا تتشابَهُ أبدًا.

تأتي أهمية التنفُّس في التأمل لعدة أسباب؛ فلِكَي لا يكون موضوع اهتمامنا أثناء
وهكذا ،« هدف مُتحرِّك » تمارين التأمل سببًا في انخفاض انتباهنا يُفضَّل التركيز على
يكون من السهل تثبيت الانتباه، دون إرهاقه، على موضوع حاضر لكنه في حركة دائمة.
لهذا السبب بالضبط نستطيع البقاء طويلًا بحالة اندهاش وتيقُّظ أمام أمواج البحر، أو
أن نتنفَّس
لهَب النار، أو الغيوم المارَّة؛ إنها دائمًا هنا، لكنها لا تتشابَهُ أبدًا.

أن نعيش اللحظة الحاضرة
إنه الآن، فقط الآن … بعدَ قليلٍ هذا أمرٌ آخَر؛ سيكون طائر العقعق قد طار، والشمس
ستُصبِح أعلى في السماء، وسيتراجع ظِلُّ السياج إلى الوراء أكثر. لن يكون ذلك أفضل أو
أقلَّ كمالًا؛ سيكون فقط مُختلفًا.
إذن يجب التوقُّف الآن، والإحساس بالهواء البارد الواخِز في الأنف، والإنصات للأصوات
الخافتة. تأمَّلوا هذا الضوء الآتي من شمس شتاءٍ ثلجي، وابقَوا هنا أطول فترةٍ مُمكِنة،
دون انتظار شيء مُحدَّد.

أن نعيش اللحظة الحاضرة
إنه الآن، فقط الآن … بعدَ قليلٍ هذا أمرٌ آخَر؛ سيكون طائر العقعق قد طار، والشمس
ستُصبِح أعلى في السماء، وسيتراجع ظِلُّ السياج إلى الوراء أكثر. لن يكون ذلك أفضل أو
أقلَّ كمالًا؛ سيكون فقط مُختلفًا.
إذن يجب التوقُّف الآن، والإحساس بالهواء البارد الواخِز في الأنف، والإنصات للأصوات
الخافتة. تأمَّلوا هذا الضوء الآتي من شمس شتاءٍ ثلجي، وابقَوا هنا أطول فترةٍ مُمكِنة،
دون انتظار شيء مُحدَّد.

واغتاظ سامح ... فمن دقائق قليلة، وحين كانت فاتن تلعب معه، كان يعتقد فعلا
أن المطبخ مطبخ، والصالة صالة، وحجرة السفرة حجرة سفرة. لماذا حين ذهبت وأصبح
وحده بدأ يرى كل شيء سخيفًا مختلفا،
ِوكأن لعبة البيت لا تنفع إلا إذا لعبها مع الست
فاتن؟!

واغتاظ سامح ... فمن دقائق قليلة، وحين كانت فاتن تلعب معه، كان يعتقد فعلا
أن المطبخ مطبخ، والصالة صالة، وحجرة السفرة حجرة سفرة. لماذا حني ذهبت وأصبح
وحده بدأ يرى كل شيء سخيفًا مختلفا،
ِوكأن لعبة البيت لا تنفع إلا إذا لعبها مع الست
فاتن؟!

واغتاظ سامح ... فمن دقائق قليلة، وحين كانت فاتن تلعب معه، كان يعتقد فعلا
أن المطبخ مطبخ، والصالة صالة، وحجرة السفرة حجرة سفرة. لماذا حني ذهبت وأصبح
وحده بدأ يرى كل شيء سخيفًا مختلفا،
ِ وكأن لعبة البيت لا تنفع إلا إذا لعبها مع الست

فاتن؟!

واغتاظ سامح ... فمن دقائق قليلة، وحين كانت فاتن تلعب معه، كان يعتقد فعلا
أن المطبخ مطبخ، والصالة صالة، وحجرة السفرة حجرة سفرة. لماذا حني ذهبت وأصبح
ِ ا، وكأن لعبة البيت لا تنفع إلا إذا لعبها مع الست
وحده بدأ يرى كل شيء سخيفً ا مختلفً
فاتن؟!

ففي حين كان يركض وراء أشياء ليس مقدرا لها ان تحدث ابدا، ويستاء من الحياة بسبب حرمانه من نعمها، كان ثمة اشخاص يساندونه من دون أن يثيروا الانتباه لأنفسهم. كانوا يجزلون له العطاء ولا يتوقعون شيئا لقاء ذلك.

كان يؤمن بأن في الحياة نعمتين: الكتب والأصدقاء، وعلى المرء أن يمتلك هذين الشيئين على نحو مختلف: أكبر عدد من الكتب وقلة قليلة من الأصدقاء.

مرض ألزهايمر مثل كل الأشياء المهمة، يوضِّح لنا أشياء أخرى أكثر مما يوضح خفاياه
هو نفسه. تتضح السمات الإنسانية والمشاعر الاجتماعية كما لو كنا ننظر إليها عبر نظارة
مُعظِّمة. العالم يُحيِّرنا جميعًا، وإذا دقَّقنا النظر فسنجد أن الفارق بين الإنسان السليم
والآخر المريض هو مدى قدرته على مداراة الحيرة الظاهرة؛ فتحتها تقبع الفوضى.
حتى بالنسبة إلى الشخص السليم نسبيٍّا يُعد النظام القائم في رأسه مجرد خيال
للعقل.