Mindful Parenting Quotes

“If we wish to have a beautiful, peaceful and safe home, we need healthy expanding roots that go deep into the ground. These roots are our Routine, our Stability, our Structure.”
― Natasa Pantovic Nuit, Conscious Parenting: Mindful Living Course

“Do not give up when touching the Door of Awareness, you meet its Mindfulness Magic, but let it open wide giving your family a possibility to Create Reality of Your Dreams.”
― Natasa Pantovic Nuit, Conscious Parenting: Mindful Living Course

“Listening to our kids with an open heart & mind is the strongest way to build a relationship with them - especially when they're wrong.”
― Roma Khetarpal

“Los bebés y niños pequeños no planifican su llanto ni lo premeditan para hacernos sentir mal o herirnos porque simplemente su cerebro no está lo suficientemente desarrollado para actuar de esa manera. No es que no quieren, no podrían aunque quisieran.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“Un niño pequeño no es un manipulador o un diablillo, es un ser humano recién llegado a un mundo complicado e hiper- estimulante. La criatura necesita ser comprendida, validada y contenida: de esa forma aprende a regularse y gestionar sus emociones para que, en un futuro, esas llamadas de atención sean expresadas de otra manera.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“Si minimizamos, negamos sentimientos, reprimimos, etiquetamos, amenazamos, castigamos o ignoramos, le estamos enseñando al niño que sus necesidades no cuentan, no importan y que, si quiere atención, deberá ir al extremo para obtenerla. Le enseñamos que solo tendrá amor y atención si hace lo que le decimos que haga y que no vale por lo que es sino por como actúa.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“Si disciplinamos teniendo en cuenta el desarrollo de la inteligencia emocional de nuestros hijos, les estaremos regalando bienestar a ellos y paz a la humanidad.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“La crianza debe rebelarse ante modelos disciplinarios enfocados en los adultos para centrarse en los niños.”
― Ana Acosta Rodriguez

“Disciplina con respeto no significa que nuestros hijos harán lo que ellos quieran y cuando quieran: los límites y las normas de convivencia son indispensables para garantizar la integridad física, psicológica y emocional de las criaturas, como así también una adecuada integración social.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“El gran problema de criar preescolares no es lo que la criatura hace, sino cómo reaccionamos los adultos.”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“Cuando sientas que estás apunto de perder el control y que inevitablemente comenzarás a gritar, te pido que por un minuto pares y mires para abajo. Detente a observar la pequeñez de tu hijo, lo indefenso que se ve desde arriba, observa sus cachetes aún redondos por la grasita de bebé, sus pequeñas manitas, esos ojos gigantes que derraman lágrimas reales. Toda la rabia que sientes comenzará a disiparse porque podrás proyectarte en él”
― Ana Acosta Rodriguez, La Crianza Rebelde: Educar desde el respeto, la consciencia y la empatía

“It is said of the Dalai Lama that when he stops to talk to you, for that moment, he makes you feel that you are the most important thing in his life, you have his full attention.”
― Eric Overby, Legacy

“Parenting isn’t about perfection—it’s about connection. When we listen, learn, and lead with love, we build the unshakable bonds our children need to thrive.”
― Sage Everest, Positive Parenting Made Simple: Effective Communication for Stronger Family Bonds: Practical Tools to Connect as a Mindful Parent and Raise Resilient Children ... Mindset, and Personal Growth Book 8)

“If there is anything we wish to change in the child, we should first examine it and see whether it is not something that could be better changed in ourselves.”
― Pamela Cox

“Screens offer escape — but they also rob us of the very discomfort that builds strength.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“Silence doesn’t always mean peace. Sometimes, it’s a child learning to bury feelings they don’t yet know how to name.”
― P. Pra. Sandhyaya

“Boredom is not the enemy of childhood. It’s the birthplace of imagination, persistence, and quiet strength.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“True strength isn’t in never crying. It’s in learning how to name the storm inside and stay present through it.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“Every ‘I’m bored’ is an invitation. Not to fix, but to step back and let creativity take the wheel.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“Children mirror our habits. They don’t learn balance from lectures—but from watching us choose it.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“Screens numb discomfort. Real growth happens when we sit with it, name it, and learn to breathe through.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience

“Regulating emotions is not the same as suppressing them. Children need space to feel, not just behave.”
― P. Pra. Sandhyaya, Digital Detox Parenting: The Science-Backed Guide to Raising Screen-Free, Emotionally Resilient Kids: Neuroscience-Backed Strategies for Lifelong Resilience