Noha Gad

“الاكتئاب رغبة غير معلنة في الحصول غلى الاهتمام و الحب . لكنكم أنتم من عليهم بذل الجهد للقيام بالخطوة الأولى . و يشكل التمرين البدني مكوناً أساسياً للحل ، إذ كلما زادت حركة المفاصل و العضلات، زادت قدرة مشاعركم غلى التعبير عن نفسها .”
― ديب شابيرو, جسمك يتكلم إسمعه

“كنت أتطلع إلى السماء فيقولون لي أنظري إلى تحت قدميك، اخفضي بصرك،"عيشي عيشة أهلك"، مدي ساقيك فقط بطول غطائك، ولكن غطائي القصير لم يترك لي سوى مساحة أتكوم فيها بوضع الجنين.
و كان الحل الوحيد أن أرفس هذا الغطاء، أنطلق عارية، لا شئ يغطيني سوى جلدي، أتلقى الصفعات والركلات والبرد والجوع، وطالما قررت أن أمد ساقيّ ، بل وأفرد ذراعيّ أيضا، طالما قررت أن أطير أو أقطع المسافات وحدي، فلأتحمل !”
― سماح صادق, ترانس كندا

“ينتج قصر النظر عادة عن انقباض عضلات العين . من الناحية النفسية تشير هذه الحالة ضمنياً إلى الرغبة في الانكماش و الانسحاب و التراجع . و قد يكون السبب أن المستقبل يبدو مخيفاً او مربكاً فتشعرون بأمان اكبر في التركيز فقط على الحاضر. يرافق قصر النظر في الكثير من الحالات بشخصية منطوية أو خجولة ، هادئة و منعزلة . و لكن قد يتمتع الشخص بحياة داخلية غنية جداً وواسعة الخيال .”
― ديب شابيرو, جسمك يتكلم إسمعه

“الموت أرحم من المرض النفسي، أنت لا تستطيع أن تمتلك ذكرى شخص يفقد علاقته بالعالم أمامك يومًا بعد يوم.”
― إيمان مرسال, كيف تلتئم: عن الأمومة وأشباحها