GleeGMJournal’s Reviews > ซีรีส์สนุกจนตาสว่าง ภาพเข้าใจง่าย เรื่องราวของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว > Status Update

เขาว่ากันว่าพวกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว(core body)เป็นส่วนที่คนไม่ได้โฟกัสในการสร้างกล้ามเนื้อมาก ซึ่งกล้ามเนื้อส่วนนี้มันสัมพันธ์กันไปหมด คอบ่าไหล่ หรือยืนแล้วพุงยื่น ปะะะ โตไปไม่ปวดหลัง ปวดไหล่จริงๆก็คราวนี้แหละ 5555