Doença Mental Quotes

“Causava-me uma grande estranheza pensar que ela morrera e que já não estava entre nós. Decididamente, não conseguia aceitar essa realidade. Mesmo depois de ter ouvido o som dos pregos a serem cravados na tampa do seu caixão, não havia maneira de me habituar ao facto de ela ter regressado ao nada.”
― Haruki Murakami, Norwegian Wood

“Conscientizar sobre saúde mental não significa combater o estresse, ansiedade, depressão e outros problemas cotidianos de saúde mental, mas sim modular conscientemente os hábitos que intensificam esses problemas. Assim que estiver no controle de seus hábitos, em vez de controlá-los, você estará automaticamente em uma forma muito melhor, tanto mental quanto fisicamente.”
― Abhijit Naskar

“A doença mental vira as pessoas para dentro. É o que eu acho. Mantém-nos presos eternamente no sofrimento das nossas próprias mentes, da mesma maneira que a dor duma perna partida ou dum dedo cortado se apodera da nossa atenção, agarrando-a com tanta força que a perna boa ou o polegar inteiro parecem deixar de existir.”
― Nathan Filer, The Shock of the Fall